風邪でダウン中
久々に風邪でダウン中です。それでもなんとか毎日投稿を実施します、、
最近の出来事
出張先で久々に飲みに出歩き、結構楽しかったので普段より飲んだ気がします。次の日も普通に仕事だったのですが、少し頭がボーっとしている感覚がありました。ただこれは二日酔い見たいな感覚で久々に少し飲みすぎて少し後悔していました。
その日は少し早く仕事を切り上げ帰りの新幹線でビールとチューハイを飲んで爆睡して帰宅。家に帰ってからも少し頭がいたかったので、二日酔いなのに新幹線で飲んでしまって更に後悔しました。この日は頭痛薬を飲んで睡眠。次の日少し楽にはなったので飲み過ぎか、、気を付けようという感じでした。
しかしこの日の正午からも少し眠気があり集中力もなぜかなかったので少し早めに切り上げました。その日も軽くお酒を飲んで睡眠しました。そして今日ですがやはり頭がいたい。朝から頭痛薬を飲んで仕事をしていましたが午後からまた少しボーっとする感覚に襲われ、ここでようやく、「あれ、これ風邪か？もしかしてコロナか？」と疑い始めました。
そのように自覚を始めると関節も少し痛く、体全体が気だるい感じに。。さすがに二日酔いではないので間違いないなと思い、コロナだったらいやだなと考えながら、家にあった検査キットで測ってみたところ「陰性」でした。よかった、完全に安心はしきれないのですがおそらく風邪ということで早めに入浴と食事を済ませ妻に介護してもらいながら今このブログを書いています。
体調不良時の心境
普段あまり体調を崩すことがないので、風邪の症状を自覚するのに少し時間がかかりました。また、こうやって振り返ってみると普段から結構お酒を飲んでいることに気づいたのでさすがに本日は禁酒中です。
体調不良になると何もできなくなるのでかなり面倒ですね。外に出かけることは当然億劫になりますし、食欲もそこまでない。体が辛いので何かをする気もなくとりあえず早く寝たいという心境です。今日も早く寝て何とか土日で体調を回復させたいと考えています。
年齢を重ねると更に体調を崩しやすくなると考えます。出来るだけ健康なうちにいろいろやりたいことをやっておいた方がよいなという思いが一層強くなった気がします。そして普段から体調管理には気を付けて過ごしたいと思います。おそらく冷房による夏風邪なのかなと考えています。現在株式市場は結構悲惨な状況になっていますが注力して見れる状況ではないので丁度よかったような気はしますが、、。でも、体調管理には気をつけましょう。
再見！